RSS

Крещенские купания

15.01.2014
Накануне Крещенских купаний спасатели Московской городской поисково-спасательный службы советуют:

- прежде всего оцените свои возможности и состояние здоровья;

- категорически запрещено купание в необорудованных местах – это может привести к несчастному случаю;

- не употребляйте алкоголь перед тем, как заходить в крещенскую воду;

- раздевайтесь в специально оборудованных палатках для переодевания;

- возьмите с собой полотенце и резиновые тапочки;

- перед окунанием желательно слегка разогреться: для чего следует сделать несколько приседаний и наклонов;

- при спуске в прорубь будьте предельно осторожны: при наличии лестницы держитесь за перила;

- если Ваш организм переохладился и Вы чувствуете озноб, нужно немедленно одеться или укрыться одеялом, принять теплое сладкое питье, при возможности перейти в отапливаемое помещение;

- при резком ухудшении самочувствия – обращайтесь к медицинским работникам, спасателям, сотрудникам полиции.

Спасатели Московской городской поисково-спасательной службы на водных объектах готовы в любой момент прийти к Вам на помощь!

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати